16.5.12

Top Calçados da Temporada Fitness- Outono 2012

Você sabia que trocar de tênis não é somente uma questão estética? O amortecedor do seu tênis é algo como um pneu de carro, quanto mais gasto, menos efeito ele tem. E o tipo de pisada e exercício também influenciam na hora da escolha, prevenindo lesões e visando resultados positivos.
O primeiro passo é escolher seu calçado adequado. ;)))


Por isso, você que está pensando em trocar seus "pisantes", aí vão as dicas do momento fitness!!

  • Nike

Nike Air Max + 2012


Nike Free Run+ 3


Nike Free Run+ 2
  • Asics
Asic Noosa 7

Asics Gel Neo 33
  • Mizuno

Mizuno Wave Creation 13
Mizuno Wave Prophecy

FiveFingers

Agora, tem uma novidade no pedaço, pra quem é adepto da "corrida natural", no estilo dos Quenianos, é o chamado "tênis de dedinho", chegou aqui no Brasil o FiveFingers - da Vibram. Alguns usam para treino funcional, já que o amortecedor ondulado de alguns tênis podem aumentar as chances de torção do pé em alguns exercícios de equilibrio, outros usam para atividades Outdoor como Surfar, ou o Stand Surf ou até mesmo correr na areia! Esse último eu achei genial!!! Aqui no Brasil, vende na Track & Field, à partir de R$289,00 ou no site da FiveFingers;








Eu uso o Nike Air Max +, pois conecta no meu iPhone, o Mizuno também sou fã... e adorei essa ideia do FiveFingers, pois não desequilibra e você usa outras fibras musculares.. adorei esses da foto!! ;))
E aí, qual vocês gostaram mais? 

Enjoy Life - LOLLA

2 comentários:

  1. Ooolá Lolla!!
    Que bom ter voce de volta!!
    Estava tão sumida que eu tinha perdido o costume de entrar no blog :(
    Que barra que vc passou com seu joelho!! Espero que esteja tudo bem agora :))))

    Agora uso o blog lovin para acompanhar meus blogs favoritos e vou te colocar lá!! :)

    Beijaooo e continua com as super dicas e melhor ainda, essa suuuper animação!!

    Beijos, Natália

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