28.2.12

TOP GYM Bags!!



Acordar, hoje é dia de academia e logo penso: "preparar a bolsa de treino, e não cabe esse tênis nessa, ou a toalha + tênis + chinelo,.. esqueci o frequencímetro,....ai... e deu até preguiça de continuar... nem vou mais treinar hoje que já estou atrasado pro trabalho e prefiro tomar café!" Já teve um dia desses??


Se só existisse um estilo de bolsa para levar as coisas do trabalho pra academia, ainda tinha uma desculpa pra todo mundo usar a mesma "Tommy azul/vermelha e branca" pra treinar (by the way, eu tenho uma e acho ela lindinha.. ;))


Se você gosta de inovar no estilo de academia, aqui vai uma lista das TOP Gym Bags mais divertidas e diferentes para treinar, umas até próprias para quem faz Yoga e Pilates, outras com espaço específico pro tênis, garrafinha de água, etc..
Escolha a que combina mais com você e Bom Treino!!

* SPORTS GYM BAGS *




* DUFFLE GYM BAGS *




* GLAMOROUS GYM BAGS *



* STRINGS GYM BAGS *


E agora a minha favorita de treino, da Nike, versão Retrô:

My Gym Bag ;))) 


26.2.12

Os 10 Melhores Snacks Saudáveis!!

Hoje a noite, domingo dia 26 de fevereiro, tem a transmissão do OSCAR, o maior prêmio do cinema e é óbvio que eu como uma amante de filmes vou acompanhar, com direito a aperitivos e Snacks Saudáveis. (Quem disse que eu preciso comer só porcarias e ficar com peso na consciência né!!!!!)


Assim como na premiação, escolhi os meus 10 aperitivos indicados para esta noite. Tem coisa mais animada que chamar a galera pra torcida e oferecer ótimos aperitivos?? Quem me acompanha??


(OBS: estes Snacks combinam muito bem com qualquer campeonato de UFC, sábado a noite, para os marmanjos de plantão! Jogos de Futebol, finais do SuperBow, Copa do Mundo e finais de qualquer coisa, até do Miss Universo tá valendo!!). Bon Appetit!!


1º - Mini-Sanduiches de Frango, CreamCheese e Salada


2º - Mini Pizza de Pão Sírio, com Mussarela de Bufala e Tomate, com orégano

3º - Nachos com carne seca, ou carne desfiada

4º - Salada Caesar com finas fatias de frango

5º - Patê de Peito de Peru com Tomate servido na Cenoura

6º - Batata assada e gratinada

7º - Pipoca (não podia faltar né!)


8º - Salada de Frutas/ Ou Iogurte com frutas e cereais

9º - Cookie Integral de Aveia e nozes

10º - CreamCracker Integral, Cream Cheese Light e Uva Verde (Thompson - sem caroço)

E o Oscar vai para.......

22.2.12

Beleza na Mesa - Pepper e Coca-Cola!

Procurando por notícias e novidades na área da culinária, achei essa marca de itens de cozinha, a Pepper, recentemente, e já estou viciada na criatividade deles!! 
Fui pesquisar pro post anterior (sobre as tábuas de corte) e fiquei encantada!!!!
É sensacional o que eles criam para deixar os utensílios e acessórios de cozinha mais modernos!!
O que me chamou a atenção foi a coleção que a Coca-Cola fez especialmente para eles.


Entre alguns ítens, segue os que já quero hoje na minha cozinha:







E aí, gostaram??? Lindos né? ;)))

21.2.12

Alimentos diferentes, tábuas de cortes diferentes!



Você sabia que a melhor tábua para se cortar alimentos não é a tradicional Tábua de Madeira da Vó!???
Bom, pelo menos é o que diz a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), que proibiu o uso desses ítens de madeira em bares e restaurantes. O Motivo?? As facas e acessórios cortantes deixam fissuras na superfície e pode acumular restos de alimentos difíceis de limpar, podendo aumentar a produção de bactérias e etc.




Pensando nisso, nada mais adequado que um tipo de tábua para cada tipo de alimento.
O material mais indicado é o Polietileno. É um material mais acessível e as cores dão um charme à cozinha.
Não é a toa que cada uma tem uma cor diferente. Anota aí a cor e o respectivo tipo de alimento:


1. Branca: queijos e laticínios
2. Azul: Peixes e Frutos do Mar
3. Verde: Legumes, Verduras e Frutas
4. Vermelha: Carnes Vermelhas
5. Amarela: Aves
6. Bege: Assados/Embutidos


A Joseph Joseph tem ótimos valores, mas só lá fora. Não adianta treinar e não se alimentar corretamente. Para isso, a preparação do alimento deve ser segura e higiênica e, por que não, divertida?!!


No Brasil, uma ótima escolha para compra de acessórios de utilidades doméstica é a Pepper! ;)


Enjoy Life